영양학 분야에서 칼슘은 종종 인체 생리학의 초석으로 여겨집니다. 뼈와 치아의 구조적 역할 외에도, 칼슘은 심장 박동, 신경 전도, 근육 수축, 혈액 응고에 필수적입니다. 대규모 역학 자료에 따르면 전 세계 인구의 상당수가 일일 권장량보다 적은 양의 칼슘을 섭취하고 있으며, 칼슘 섭취 부족은 광범위한 공중 보건 영양 문제로 이어집니다. 그렇다면 과학적으로 엄격하고 효과적인 방식으로 칼슘을 어떻게 보충할 수 있을까요? 이 질문은 소비자와 영양 및 건강 산업 모두에게 중요합니다. RICHEN Nutritionals는 20년 이상의 영양 과학 경험을 바탕으로 전문적인 제형과 고품질 원료를 결합하여 평생 골격 건강의 수호자로 자리매김하고 있습니다.칼슘-마그네슘-인-비타민 D의 시너지 효과: 뼈 건강을 위한 핵심 방어력 구축뼈 건강 유지는 단일 영양소만으로는 충분하지 않습니다. 오히려 칼슘, 마그네슘, 인, 그리고 비타민 D는 골격 기능과 생리적 항상성을 유지하기 위해 함께 작용해야 합니다. 각 영양소는 고유한 역할을 하지만, 긴밀하게 협력하여 효율적인 보호 체계를 형성합니다.
| 영양소 | 핵심 역할 | 주요 기능 |
| 칼슘 | 뼈의 "원료" | 성인은 약 1kg의 칼슘을 함유하고 있으며, 그 중 약 99%가 뼈를 단단하게 하는 수산화인회석 결정 형태입니다. 칼슘은 또한 혈청 칼슘 항상성을 유지하고 근육 수축과 신경 전도에 관여합니다. |
| 비타민 D | 칼슘-인 흡수의 "활성제" | 칼시트리올이 활성화되면 장에서 칼슘과 인이 흡수되도록 촉진하고 뼈 리모델링과 Ca-P 균형을 조절합니다. |
| 마그네슘 | 대사 "조절제" | 효소 보조 인자로서 비타민 D 활성화를 돕고, 세포막을 안정화시켜 비정상적인 칼슘 유입을 방지하며, 혈청 칼슘을 유지하는 핵심 호르몬인 부갑상선 호르몬(PTH) 분비를 조절하므로 칼슘 항상성에 필수적입니다. |
| 인 | 뼈 "구조적 파트너" | 칼슘과 결합하여 수산화인회석(주요 뼈 미네랄)을 형성합니다. 또한 에너지 대사(ATP)와 세포막 구조(인지질)에도 관여합니다. |
"흡수"에서 "규제"로의 폐쇄 루프 1단계: 마그네슘에 의존한 비타민 D 활성화로 Ca-P 흡수가 시작됩니다.식이성 칼슘은 장내에서 효율적으로 흡수되기 위해 비타민 D를 필요로 하며, 비타민 D는 생물학적 활성을 갖기 위해 활성화되어야 합니다. 햇빛이나 음식에서 합성된 비타민 D는 간에서 25(OH)D로 전환된 후 신장에서 활성형인 1,25(OH)₂D(칼시트리올)로 전환됩니다. 이 과정에는 25-수산화효소와 1α-수산화효소의 보조인자로 마그네슘이 필요합니다. 마그네슘이 부족하면 비타민 D의 활성화가 저해되어 이후 칼슘-인산 흡수가 방해받습니다.[1] 2단계: 활성 비타민 D는 Ca-P 흡수를 촉진하고, 마그네슘은 운반을 안정화합니다.활성 비타민 D(칼시트리올)는 소장에 작용하여 칼슘과 인의 흡수를 촉진하고, 칼슘 수송 단백질의 발현을 증가시키며, 칼슘 채널 활성을 증가시키고, 기저외측 칼슘 펌프 기능을 촉진하여 골 형성에 필요한 충분한 미네랄 공급을 보장합니다. 마그네슘은 세포막을 안정화하고 투과성을 감소시켜 전해질 수송 항상성을 유지하고, 흡수 과정에서 심근세포와 뉴런으로의 비정상적인 칼슘 유입을 방지합니다.[2] 3단계: 칼슘과 인은 뼈를 형성하고, 마그네슘은 미네랄 균형을 유지합니다.칼슘과 인은 뼈에 수산화인회석으로 침착되어 단단한 뼈대를 형성합니다. 뼈의 주요 구성 요소(체내 마그네슘의 약 66%가 뼈에 저장됨)인 마그네슘은 칼슘 대사를 조절하여 과도한 손실이나 비정상적인 침착을 방지하고 칼슘 항상성을 유지합니다.4단계: 대사 조절은 루프를 닫습니다. 칼슘, 마그네슘, 비타민 D는 균형을 유지합니다.칼슘, 마그네슘, 비타민 D, PTH는 상승효과를 나타냅니다.•W혈청 칼슘이 감소하면 PTH 분비가 증가하여 뼈 흡수와 신장 칼슘 재흡수가 촉진됩니다.•M마그네슘 결핍은 PTH 분비를 방해하여 과도한 뼈 흡수의 위험이 있습니다.•A활성 비타민 D(칼시트리올)는 음성 피드백을 통해 과도한 PTH를 억제하는 반면, 마그네슘은 이러한 조절 루프를 안정화하는 데 도움이 됩니다.[3] •또한 적절한 Ca-P 비율을 유지합니다. 비타민 D는 Ca-P 흡수를 동시에 촉진하고, 마그네슘은 대사 조절에 참여합니다. 둘 다 생리학적으로 적절한 균형을 보장합니다.칼슘 플러스 제형: 다양한 요구에 맞춰 정밀하게 맞춤화연령대와 생리 상태에 따라 필요한 칼슘의 양과 각기 다른 시너지 효과를 내는 영양소가 다릅니다. RICHEN Nutritionals는 20년 이상의 제형 전문성을 바탕으로 주요 인구 집단에 맞춰 네 가지 핵심 칼슘 플러스 제형을 개발했습니다.• 어린이 성장 포뮬러 칼슘 + 비타민 K2 + GABA + 비타민 D3 + 아연• 임신 및 산후 분유 칼슘 + 비타민 D3 + 엽산 + 마그네슘• 중년 및 노년층 성인용 (뼈 건강) 포뮬러 칼슘 + 비타민 K2 + 콜라겐• 사무직 근로자 (피로 방지) 포뮬러 칼슘 + 비타민 B 복합체 + 마그네슘프리미엄 칼슘 공급원 매트릭스: 칼슘 플러스의 원료 기반26년간의 원료 연구 개발을 통해 RICHEN Nutritionals의 칼슘 시리즈는 광시성의 고품질 방해석에서 칼슘을 공급받아 원산지부터 순도와 안전성을 관리합니다. 제조는 cGMP(현행 우수 의약품 제조 기준) 청정 시설에서 이루어지며, 각 배치는 안정적이고 신뢰할 수 있는 품질을 보장하기 위해 종합적인 테스트를 거칩니다. 다양한 칼슘 매트릭스에는 이제 RIMINIX가 포함됩니다.®탄산칼슘, RIMINIX® L-칼슘 락테이트, RIMINIX® 칼슘 시트레이트와 Pure‑Chel™ 칼슘 비스글리시네이트는 포괄적으로 응용 분야의 요구를 충족합니다.RIMINIX® 탄산칼슘: 고부하 칼슘 보충을 위한 비용 효율적인 선택광시(廣西)산 최고급 방해석을 엄선하여 원산지에서 불순물과 중금속 위험을 최소화했습니다. 약 100만 톤의 고품질 광석 매장량을 보유하고 있어 공급이 안정적으로 유지됩니다. 칼슘 함량은 40%에 달합니다.[4]. 공정은 불순물을 줄이기 위해 12,000가우스의 자기 철 제거 공정을 사용하고, 미생물 부하를 제어하기 위해 120°C의 열 살균 공정을 사용합니다. 중금속 및 미생물 수는 국가 표준보다 훨씬 엄격하게 관리됩니다. 입자 크기 분포는 다양한 용도에 맞게 조절 가능하며, 대량 칼슘 시장에 적합한 가성비 뛰어난 제품입니다.RIMINIX® L‑칼슘 락테이트: 민감한 위장에 맞춤 제작리미닉스®L-칼슘 락테이트는 배치 간 칼슘 함량 일관성(13.4%~13.7%)을 보여줍니다. 중금속 관리 수준은 국가 기준치를 초과합니다. 납과 비소는 검출되지 않으며, 카드뮴과 수은은 약 0.02mg/kg으로 매우 높은 순도를 나타냅니다. 국가 기준이 특정 미생물학적 한계를 규정하지 않을 수 있지만, RIMINIX는® L-칼슘 락테이트는 미생물학적 관리 및 배치 단위 시험을 거쳤습니다. 높은 용해도, 양호한 흡수율, 그리고 우수한 위장관 내성을 갖추고 있어 어린이와 노인의 뼈 건강 증진 및 칼슘 보충에 적합합니다.리미닉스®직접 압축 칼슘 시트르산 과립: 모든 시나리오 정제를 위한 고품질 선택리미닉스®구연산칼슘은 중금속 함량이 극히 낮으며, 납, 비소, 카드뮴, 수은이 검출되지 않아 업계 최고 수준의 순도를 자랑합니다. 흡수율은 위산에 의존하지 않으며, 생체이용률은 30~35%로 일정하게 유지되어 저염산증 환자와 공복 시 투여에 적합합니다. 극한의 정제화 시험에서 직접 압축 과립은 모두 20N을 초과하는 우수한 경도를 나타내어 탁월한 압축 성능과 안정적인 품질을 입증했습니다.Pure‑Chel™ 칼슘 비스글리시네이트: 자극이 적고 생체이용률이 높은 고급 옵션무기 칼슘염(예: 탄산칼슘, 구연산칼슘)과 비교했을 때, Pure‑Chel™ 칼슘 비스글리시네이트는 생체이용률이 높아 체내에서 더욱 효율적이고 집중적으로 흡수됩니다. 위장 자극을 최소화하여 다양한 기능성 식품에 적합하며, 소아 영양제에 널리 사용됩니다. 유아, 장기 칼슘 사용자, 그리고 매일 보충이 필요한 민감한 위장관을 가진 사람들에게 특히 적합하며, 해외 시장에서는 건강 보조 식품에도 널리 사용되고 있습니다.참고문헌[1] Favus, MJ, Bushinsky, DA, & Lemann, J., Jr. (2006). 칼슘, 마그네슘 및 인산 대사 조절. MJ Favus(편), 대사성 뼈 질환 및 미네랄 대사 장애에 대한 입문서(6판, 76-111쪽). 미국 뼈 및 미네랄 연구 학회. [2] Ciosek, Ż., Kot, K., Kosik-Bogacka, D., Łanocha-Arendarczyk, N., & Rotter, I. (2021). 칼슘, 마그네슘, 인, 불소 및 납이 뼈 조직에 미치는 영향. Biomolecules, 11(4), 506. [3] 뼈 건강 및 골다공증: 미국 공중보건국장 보고서. 공중보건국장실(미국). Rockville(MD): 미국 공중보건국장실(Office of the Surgeon General) 2004. [4] Straub, DA(2007). 임상 실무에서의 칼슘 보충: 형태, 용량 및 적응증 검토. Nutrition in Clinical Practice, 22(3), 286–296.